Диетолог абсолютного чемпиона мира в первом тяжелом весе Александра Усика Александр Фока в интервью
Tribuna.com ответил на вопросы касающиеся веса украинского боксера.
Какой сейчас вес у Усика, через месяц после боя против Белью?
«Где-то 102 кг».
Ему много приходится сгонять или он с таким весом и вступает в подготовку к поединкам?
«Обычно да, но предыдущую подготовку он начинал с весом 98,5. Было мало времени на отдых. Бой был 21 июля, он толком не отдыхал и в начале сентября Саша уже тренировался. До этого, они с Васей отдыхали в Турции, он немного держал себя в форме. Поэтому в лагерь он вошел с весом 98,5. Обычно этот показатель равен 102-102,5».
Расскажите, как это происходит? Начинается лагерь – и он сразу сбрасывает вес?
«Нет, он просто начинает есть нормально. И все. Просто убирается все вредное, а целенаправленно он вес не сбрасывает».
Источник:
Tribuna.com